Всемирный день борьбы с почечными заболеваниями отмечают каждый второй четверг марта, в этом году он выпал на 13-е число. Инициаторы этого события — Международное общество нефрологов и Международная федерация почечных фондов.
Ежегодно День почки посвящается одной из ключевых проблем, связанных с почечными заболеваниями. Так, первый Всемирный день борьбы с почечными заболеваниями в 2006 году был посвящен профилактике и диагностике заболеваний на ранней стадии. В последующие годы специалисты обсуждали хроническую болезнь почек, информированность медицинских экспертов и пациентов об основных причинах, приводящих к развитию этого заболевания (гипертония, сахарный диабет, атеросклероз), добровольном донорстве. В 2014 году девиз Всемирного дня борьбы с почечными заболеваниями — «Хроническая болезнь почек: возрастные аспекты».
— Заболевания почек опасны развитием хронических инфекций, интоксикацией организма, — пояснил врач-уролог Западно-Сибирского медицинского центра ФМБА России кандидат медицинских наук Игорь КРИВОНОГОВ. — Зачастую они переходят в хроническую форму, могут приводить к возникновению отёков и повышению артериального давления. Также почечные заболевания могут приводить к болевым ощущениям, вплоть до развития острой боли.
Люди, которые хоть раз столкнулись с заболеваниями почек, знают, что это существенно осложняет жизнь. Хроническая болезнь почек и вовсе меняет существование человека, поскольку особенность течения этого недуга такова, что угасание почечной функции протекает необратимо. Восстановить работу больных почек, к сожалению, не удастся. Но если начать лечение вовремя, то диализ или трансплантацию можно отсрочить, тем самым предупредив инвалидизацию и сохранив пациенту привычный образ и качество жизни.
— Признаками, свидетельствующими о том, что человеку следует обратиться к врачу, являются острые боли в поясничной области, появление крови в моче, изменение цвета мочи, помутнение или наличие неприятного запаха, а для того чтобы вовремя выявлять заболевания на ранней стадии, нужно регулярно проходить соответствующие обследования, — добавляет врач.
Два раза в год сдавать мочу на общий анализ и один раз в год делать УЗИ почек. Из общих советов: избегайте переохлаждения, которое может привести к очень серьезным последствиям. Кстати, почечным заболеваниям одинаково подвержены как мужчины, так и женщины в любом возрасте — у этих болезней нет определенной возрастной категории.
В МИРЕ КАЖДЫЙ ДЕСЯТЫЙ СТРАДАЕТ ПОЧЕЧНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, 15 МИЛЛИОНОВ ИЗ НИХ — РОССИЯНЕ.
ГРУППА РИСКА: БОЛЬНЫЕ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ, ГИПЕРТОНИЕЙ, СТРАДАЮЩИЕ ЛИШНИМ ВЕСОМ, ЛЮДИ СТАРШЕ 50 ЛЕТ.
КОММЕНТАРИИ
Главный нефролог Министерства здравоохранения РФ Евгений ШИЛОВ:
— Почечные заболевания являются самостоятельной причиной развития сердечно-сосудистых патологий и приводят к снижению продолжительности жизни. Сегодня лишь один из тридцати россиян с почечными нарушениями доживает до момента, когда почки перестают справляться со своими функциями и требуется заместительная терапия методами диализа или трансплантации. Остальные умирают от инфарктов и инсультов. Пока наша модель здравоохранения нацелена на то, чтобы обеспечить лечение тех, кто дожил до диализа.
Советы врачей:
— не злоупотреблять солью и мясной пищей;
— не допускать избыточного веса;
— пить достаточное количество жидкости, но не более трех литров в
день;
— не курить;
— регулярно заниматься физкультурой не менее 15-30 минут в день и как можно больше ходить;
— не злоупотреблять обезболивающими препаратами;
— защищать себя от контакта с органическими растворителями и тяжелыми металлами;
— не злоупотреблять пребыванием на солнце, а также не допускать переохлаждения (особенно ног и поясничной области).